Non procrastinare la felicità e vivi ogni istante con pienezza e consapevolezza

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A pensarci bene, la vita non è nient'altro che un accumulo di istanti presenti.  Se non riuscite a rendere soddisfacente la giornata di oggi, non raccoglierete alcun risultato positivo domani. Potete fare anche grandiosi progetti a lungo termine,  ma se non riuscite ad apprezzare ogni singolo istante quei progetti finiranno per non essere altro che vuote fantasticherie. Le cause passate e i risultati futuri sono tutti incapsulati nel vero aspetto di tutti i fenomeni del momento presente ; la trasformazione in quel singolo momento di vita può sia estinguere gli impedimenti karmici dal remoto passato a oggi sia garantirci una fortuna che durerà fino all'eterno futuro. 
Per questo il momento presente ha un'importanza suprema. Non serve a niente soffermarsi sul passato.  Sforzarsi al massimo nel presente e nutrire grandi speranze nel futuro è ciò che caratterizza una persona saggia. Questo è il tempo senza inizio. Tutto comincia da ora. Il passato non esiste più e il futuro non è ancora arrivato. Tutto ciò che esiste è il momento presente.  E in un lampo il presente diventa passato.  Esiste e allo stesso tempo non esiste. È vuoto, o Ku, lo stato di vacuità o non sostanzialità. In questo stato la vita continua,  momento per momento,  e non esiste al di fuori di questo momento.  Noi proviamo felicità e infelicità soltanto nel momento presente. 
DAISAKU IKEDA BS 180

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